Background l Background r
Logo

Готовиться нужно основательно

   ХК «Южный Урал» активно готовится к очередным домашним встречам. Тренировки включают в себя не только занятия на льду, но и силовые упражнения в спортзале. О том, на какие группы мышц делают упор хоккеисты, и что влияет на скорость игрока, рассказал тренер команды Рашид Галимжанов.